プロフェッショナルケア
スケーリング
歯の裏側や歯間などに蓄積した歯垢や歯石を、歯科衛生士が専用の器具を用いて徹底的に取り除きます。
ブラッシング指導
歯の生え方や状態など、一人ひとり適した歯みがきの方法は異なります。正しい方法、頻度でブラッシングしなければ歯垢が残ってしまうため、ご自身に合う歯みがきの方法を身につけましょう。
PMTC
予防処置のプロフェッショナルによる専門的なクリーニングです。ご自宅では取り除ききれない口腔内の汚れやプラークを、専門の器具を使って徹底的に除去します。
エアフロー
細かいパウダーを歯に吹きつけることによって、バイオフィルムや着色汚れを除去することができます。タバコのヤニ汚れが気になる方にもおすすめです。
セルフケア
歯みがき
ブラッシング指導で知った正しい歯みがきの方法を実践し、毎日の歯みがきを効果的なものにしましょう。
補助清掃用具の使用
歯間ブラシやフロスなどの補助清掃用具を活用することで、歯ブラシでは除去しづらい箇所の歯垢も除去することができます。
食習慣の見直し
甘いものをダラダラ食べる、食事と食事の間隔が短い、良く噛んで食べていないなど該当する方はむし歯になりやすいため、見直してみましょう。